Cách trị xuất tinh sớm tại nhà không cần thuốc

Trị xuất tinh sớm tại nhà là nhu cầu cần thiết của rất nhiều người bệnh khi gặp phải tình trạng này. Bởi xuất tinh sớm được xem như là một vấn đề gây đau đầu, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng đời sống tình dục phái mạnh. Tuy nhiên, nhiều nam giới cảm thấy tự ti nên không đi khám mà chọn cách chữa trị tại nhà. Để việc điều trị xuất tinh sớm tại nhà đạt hiệu quả tốt nhất, các chuyên gia nam học đã chia sẻ vấn đề này trong bài viết dưới đây, mọi người hãy cùng theo dõi nhé.

Xuất tinh sớm và cách chữa bệnh xuất tinh sớm tại nhà hiệu quả

Xuất tinh sớm là hiện tượng xuất tinh sau một khoảng thời gian ngắn không theo chủ định và mong muốn của người đàn ông. Xuất tinh sớm xảy ra khi người đàn ông không kiểm soát được việc đạt cực khoái và xuất tinh của mình. Biểu hiện chính là xuất tinh không thể kiểm soát trước hoặc ngay sau khi bắt đầu giao hợp.

Bình thường, thời gian “lâm trận” của các quý ông trung bình là 5-15 phút/ lần nhưng trên thực tế, 43% nam giới kết thúc quá trình này chỉ trong vòng dưới 2 phút. Trong khoảng thời gian dưới 2 phút khi quan hệ với bạn đời như vậy có thể được coi là xuất tinh sớm.

Nguyên nhân gây ra tình trạng xuất tinh sớm có thể là do yếu tố tâm lý – cảm xúc, hoặc yếu tố sinh lý, áp lực cuộc sống, công việc căng thẳng kéo dài, stress, chế độ ăn uống và sinh hoạt không hợp lý hoặc do một số bệnh lý viêm nhiễm nam khoa (viêm tuyến tiền liệt, viêm niệu đạo, viêm tinh hoàn – mào tinh hoàn,..) hay do nam giới bị dài/ hẹp bao quy đầu,...

Xuất tinh sớm có tác động trực tiếp đến chất lượng đời sống tình dục của các cặp vợ chồng, ảnh hưởng tiêu cực đối với phong độ, sự tự tin và mối quan hệ giữa quý ông với bạn đời, thậm chí đây là nguyên nhân chính dẫn đến không ít các cuộc hôn nhân tan vỡ. Do đó, xuất tinh không theo chủ đích nếu không được chữa trị kịp thời có thể làm suy giảm chức năng sinh lý của phái mạnh, dần dần xuất hiện chứng liệt dương, dương vật không thể cương cứng, rối loạn cương dương…

Bàn về cách điều trị xuất tinh sớm, bác sĩ Phan Văn Thắng – chuyên khoa Nam học và Ngoại tiết niệu, nguyên trưởng khoa Ngoại – Bệnh viện Đa khoa tỉnh Thái Bình cho biết:

Hiện nay có rất nhiều cách chữa xuất tinh sớm ở nam giới. Tuy nhiên, cần căn cứ vào nguyên nhân gây bệnh, các bác sĩ mới có thể đưa ra phương pháp điều trị hiệu quả cho người bệnh được. Cụ thể là:

Nếu nam giới không làm chủ được việc xuất tinh của mình do yếu tố tâm lý (lo lắng, bồi hồi, áp lực cuộc sống, công việc căng thẳng kéo dài, stress, chế độ ăn uống và sinh hoạt không hợp lý…) thì việc cần làm để khắc phục tình trạng xuất tinh sớm là nam giới cần giữ cho tinh thần thật thoải mái để giảm lo lắng và tự tin khi đang làm chuyện ấy. Thay đổi các thói quen sinh hoạt, có chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng và khoa học, bổ sung các thực phẩm tốt cho phái mạnh như trứng vịt lộn, giá đỗ, hàu, thịt bò, hải sản…

Nhưng, nếu nguyên nhân gây xuất tinh sớm ở nam giới là do mắc các bệnh lý nam khoa hoặc do dài, hẹp bao quy đầu thì cần điều trị bằng phương pháp nội ngoại khoa kết hợp. Bên cạnh việc dùng thuốc kháng sinh đặc trị để loại bỏ tác nhân gây viêm nhiễm nam khoa còn kết hợp cả phương pháp vật lý trị liệu hoặc can thiệp ngoại khoa (cắt dài, hẹp bao quy đầu) nhằm mang lại hiệu quả tốt nhất cho người bệnh.

Cách điều trị xuất tinh sớm tại nhà hiệu quả

Xuất tinh sớm ở nam giới không chỉ làm gián đoạn “cuộc yêu”, khiến cho cả quý ông và bạn tình không được thõa mãn. Cũng xuất phát từ tâm lý này mà nhiều nam giới cảm thấy xấu hổ, e ngại, thiếu tự tin nên không đi khám tại các cơ sở y tế nam khoa mà áp dụng cách điều trị chữa xuất tinh sớm tại nhà.

Theo các chuyên gia nam học tại Phòng khám Đa khoa Quốc tế Cộng Đồng, chế độ ăn uống có sự ảnh hưởng mật thiết đến vấn đề sinh lý, sự “phong độ” và sức khỏe sinh sản ở phái mạnh. Qua đó, phái mạnh có thể cải thiện được dần tình trạng xuất tinh sớm thông qua thực đơn ăn uống hàng ngày.

Khi bị xuất tinh sớm, nam giới thường cảm thấy tinh thần căng thẳng, cơ thể sa sút, mệt mỏi,… Để duy trì sức khỏe chống lại bệnh tật nam giới cần có chế độ ăn bổ sung dinh dưỡng hợp lý, tăng cường thể lực cho bản thân để khắc phục tình trạng xuất tinh sớm, hỗ trợ tốt cho quá trình điều trị bệnh bằng cách lựa chọn những loại thực phẩm sau đây:

- Việc ăn các loại thịt, trứng giúp bồi bổ máu, tráng dương, nguyên khí ổn định… kích thích cơ thể sản sinh ra nội tiết tố nam, tăng khả năng ham muốn tình dục và kéo dài thời gian cuộc “yêu”. Vì thế rất tốt cho quá trình trị xuất tinh sớm.

- Gan động vật: Trong gan động vật có chứa nhiều Glutamine, sử dụng gan động vật trong các bữa ăn hàng ngày giúp tăng cường miễn dịch, tăng sức đề kháng.  Ngăn ngừa các bệnh sinh lý nam nói chung.

- Tỏi: Trong thành phần của tỏi có chứa allicin giúp cải thiện tuần hoàn máu, mỗi ngày nam giới nên ăn từ 3 đến 4 tép tỏi sống để ngăn ngừa và trị bệnh xuất tinh sớm.

- Bổ sung các loại hoa quả tươi giúp tăng cường lưu thông máu đến cơ quan sinh dục, các loại vitamin có trong hoa quả thúc đầy sự “phát dục” và hạn chế tối đa được hiện trạng xuất tinh sớm.

- Chuối: Trong thành phần dinh dưỡng của chuối có chứa một loại enzyme gọi là bromelain vô cùng hiệu quả trong việc tăng cường ham muốn tình dục hay cải thiện chất lượng “cuộc yêu” ở nam giới. Hơn nữa, nguồn kali dồi dào trong chuối giúp kiểm soát lượng natri trong cơ thể, giảm huyết áp và cải thiện lưu thông máu, thúc đẩy quá trình sản xuất testosterone và cải thiện chất lượng đời sống tình dục của nam giới.

Chuối phương thuốc giúp nam giới giảm xuất tinh sớm

- Tăng cường ăn các loại thực phẩm giàu magie: Các loại hải sản, rong biển, chuối, ngô, lúa mì… có tác dụng làm cơ thể nam giới khỏe mạnh hơn và có một hệ đề kháng tốt, giúp cho phái mạnh có thể sản sinh ra được nhiều tân binh hơn, giúp cho “cuộc yêu” được diễn ra sung sức và chống xuất tinh sớm khi lâm trận.

- Hàu biển: Thành phần dinh dưỡng của hàu biển chứa một lượng lớn kẽm cung cấp cho cơ thể giúp kích thích cơ thể nam giới sản sinh nhiều testosterone – hormone sinh dục nam tạo cho các hoạt động sinh lý nam ổn định ngăn ngừa các bệnh yếu sinh lý, xuất tinh sớm, vô sinh.

- Bào ngư: bào ngư được đánh giá là “tiên dược” đối với sức khỏe sinh lý của nam giới, cung cấp cho cơ thể nhiều dưỡng chất thiết yếu giúp bổ thận tráng dương, tăng cường sinh lý nam giới, ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị xuất tinh sớm.

- Măng tây: là thực phẩm “tiên dược” cho quý ông khi gặp phải tình trạng yếu sinh lý, xuất tinh sớm, rối loạn cương dương. Trong măng tây có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho hoạt động thể chất như: vitamin A, C, E, B6 và folate, sắt, phốt pho, kali, đồng và mangan… hỗ trợ tăng cường nồng độ Testosterone tự nhiên trong máu, cải thiện ham muốn tình dục, gia tăng sức khỏe tình dục và đẩy lùi tình trạng xuất tinh sớm ở nam giới.

- Lá hẹ: Trong thành phần dinh dưỡng của cây hẹ chứa rất nhiều các hợp chất như vitamin C, chất xơ, sulfide, odorin, aliin, methylaliin, linalool, proteine… rất tốt cho sức khỏe của nam giới. Lá hẹ không chỉ được dùng để chế biến các món ăn mà người ta còn dùng hẹ để điều trị chứng xuất tinh sớm bởi tác dụng bổ thận, trợ dương, cố tinh và ấm khớp.

- Thường xuyên luyện tập thể dục tăng cường sự dẻo dai cho cơ thể. Ngoài ra, nam giới có thể áp dụng các bài tập Kegel, yoga, kegel, bài tập cơ bụng…giúp nam giới kiểm soát được thời gian xuất tinh.

- Sử dụng biện pháp an toàn khi quan hệ: Việc sử dụng bao cao su có tác dụng giảm bớt đi cảm giác kích thích từ “cậu nhỏ”, kéo dài thời gian quan hệ.

- Luyện tập kiểm soát bản thân: Trong cuộc yêu, khi gần cảm giác lên đỉnh, nam giới cần giảm nhịp độ kích thích, sau đó chuyển động tiếp cho tới khi tận hưởng được cảm giác dễ chịu và xuất tinh. Điều này sẽ giúp phái mạnh nhận thức rõ ràng hơn và kiểm soát được phản xạ xuất tinh ở bản thân mình.

- Các loại thuốc bôi dạng gel, thuốc xịt là cách hay để kéo dài thời gian cho cuộc yêu. Tuy nhiên những loại thuốc này chỉ có tác dụng tức thời và sử dụng nhiều sẽ không có lợi cho sức khỏe.

Ngoài ra, bên cạnh chế độ ăn uống khoa học, dinh dưỡng hợp lý, nam giới vẫn cần phải chủ động đến cơ sở y tế chuyên khoa uy tín để các bác sĩ thăm khám tư vấn, xác định nguyên nhân gây xuất tinh sớm, tình trạng sức khỏe và có phương pháp điều trị cụ thể.

Phương pháp điều trị xuất tinh sớm an toàn, hiệu quả tại Phòng khám Đa khoa Quốc tế Cộng Đồng

Khi bị xuất tinh sớm, nam giới nên lựa chọn cơ sở y tế chuyên khoa uy tín để thăm khám và điều trị. Nếu người bệnh đang còn băn khoăn không biết địa chỉ khám bệnh nào uy tín, an toàn thì Phòng khám Đa khoa Quốc tế Cộng Đồng là địa chỉ tin cậy mà các đấng mày râu có thể yên tâm lựa chọn.

- Phòng khám được trang bị đầy đủ trang thiết bị y tế hiện đại được nhập khẩu hoàn toàn từ các nước tiên tiến (Anh, Pháp, Mỹ, Đức, Hàn Quốc, Singapo,…), hệ thống xét nghiệm tự động cho kết quả thăm khám, chẩn đoán bệnh nhanh chóng, chính xác. Các trang thiết bị, kỹ thuật y tế này được các bác sĩ vận dụng tối đa trong việc hỗ trợ điều trị bệnh cho kết quả cao và giúp người bệnh tiết kiệm được thời gian cũng như chi phí điều trị.

- Đội ngũ bác sỹ chuyên khoa Nam học của phòng khám là những người được đào tạo chuyên môn cao và giàu kinh nghiệm, tận tâm với người bệnh luôn luôn sẵn sàng lắng nghe những chia sẻ, tâm tư, nguyện vọng của người bệnh cũng như sẽ có những tư vấn cụ thể và đưa ra những lời khuyên tốt nhất, có chỉ định điều trị phù hợp và hiệu quả nhất cho người bệnh.

Đối với tình trạng xuất tinh sớm, dựa vào từng nguyên nhân gây xuất tinh sớm và tình trạng sức khỏe của người bệnh mà các bác sĩ sẽ có chỉ định điều trị bằng phương pháp đông – tây y kết hợp mang lại hiệu quả cao cho người bệnh.

Nếu nam giới không làm chủ được việc xuất tinh của mình do yếu tố tâm lý (lo lắng, bồi hồi, áp lực cuộc sống, công việc căng thẳng kéo dài, stress, chế độ ăn uống và sinh hoạt không hợp lý…) thì việc cần làm để khắc phục tình trạng xuất tinh sớm là nam giới cần giữ cho tinh thần thật thoải mái để giảm lo lắng và tự tin khi đang làm chuyện ấy và giữ cho tinh thần thoải mái, tránh căng thẳng, stress, không nên sử dụng bia, rượu, thuốc lá,.... Thay đổi các thói quen sinh hoạt, có chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng và khoa học, bổ sung các thực phẩm tốt cho phái mạnh như trứng vịt lộn, giá đỗ, hàu, thịt bò, hải sản…

- Trường hợp xuất tinh sớm do mắc bệnh lý (viêm tuyến tiền liệt, viêm niệu đạo, viêm tinh hoàn – mào tinh hoàn, …) người bệnh sẽ được chỉ định điều trị bằng thuốc tây y chuyên khoa nhằm loại bỏ các tác nhân gây bệnh. Sau đó bệnh nhân sẽ được hỗ trợ điều trị bằng máy phục hồi chức năng nam giới. Kết hợp nguyên lý đông y học cổ truyền, liệu pháp kinh lạc học và công nghệ hiện đại kỹ thuật số,...giúp cải thiện khả năng cương cứng và thúc đẩy sự tăng sinh mạch máu tân tạo cho dương vật, không đau, không để lại sẹo, giúp làm giảm độ nhảy cảm của dương vật, tăng khoái cảm tình dục, kéo dài thời gian quan hệ, hạn chế tình trạng rối loạn xuất tinh, nhanh chóng hồi phục,...giúp hỗ trợ điều trị xuất tinh sớm và rối loạn chức năng sinh lý hiệu quả.

Sau khi kết thúc liệu trình điều trị, người bệnh sẽ được sử dụng thuốc đông y giúp cơ thể nhanh chóng hồi phục sức khỏe, bổ thận, tráng dương, tăng cường chức năng sinh lý,...

+ Thực hiện cắt bao quy đầu nếu nam giới bị xuất tinh sớm do dài/hẹp bao quy đầu.

Với ưu thế về đội ngũ bác sỹ chuyên khoa giỏi và giàu kinh nghiệm, trang thiết bị y tế hiện đại, phương pháp điều trị bệnh đa dạng mang lại hiệu quả cao, cùng yêu cầu về chất lượng chăm sóc bệnh nhân luôn được đặt lên hàng đầu, chi phí hợp lý, thủ tục nhanh gọn,....Phòng khám Đa khoa Quốc tế Cộng Đồng 193C1 Bà Triệu, Hai Bà Trưng Hà Nội đã thu hút được nhiều bệnh nhân đến khám chữa trị các bệnh lý nam khoa, các bệnh lây truyền qua đường tình dục, chăm sóc sức khỏe sinh sản uy tín trên đị bàn Hà Nội.

Trên đây là những thông tin về vấn đề trị xuất tinh sớm tại nhà. Hy vọng qua bài viết này sẽ giúp nam giới có cách điều trị xuất tinh sớm hiệu quả, lấy lại phong độ đích thực của bản thân.

Nếu còn có thắc mắc gì về bệnh liên quan tới việc chữa xuất tinh sớm hoặc các bệnh lý về nam khoa, hãy nhấp chuột chọn [Tư Vấn Trực Tuyến] các chuyên gia y tế của phòng khám sẽ tư vấn, giải đáp cụ thể hoặc điện thoại tới số 0243 9656 999 để đặt lịch hẹn khám miễn phí và hưởng nhiều ưu đãi của Phòng khám Đa khoa Quốc tế Cộng Đồng.