Hotline: 0243.9656.999

Sự thật về kích thước dương vật người Việt Nam khi trưởng thành

Nếu như nữ giới nhìn vào nhan sắc, vóc dáng, làn da, số đo mông, ngực để so sánh với nhau thì các đấng mày râu hoàn toàn ngược lại. Phái mạnh thường quan tâm tới thể hình, đầu tóc và kích thước “cậu nhỏ” để “đọ” với nhau. Và trong bài viết này chúng tôi xin bật mí sự thật về kích thước dương vật người Việt Nam, hi vọng sẽ giúp các đấng mày râu giải đáp được những băn khoăn về “cậu nhỏ” của mình nhé!

Kích thước dương vật người Việt Nam bao nhiêu là chuẩn?

Theo các chuyên gia Nam học thì chiều dài “cậu nhỏ” được tính từ gốc dương vật đến đỉnh quy đầu và gần như không có con số trung bình chính xác cho kích thước dương vật người Việt Nam. Nguyên nhân là do mức độ phát triển ở mỗi nam giới là khác nhau.

Kích thước dương vật người Việt Nam

Qua các giai đoạn phát triển thì kích thước dương vật người Việt Nam có những thay đổi như sau:

  • Lúc mới sinh ra: 2.1 – 3.5 cm
  • Từ 2 – 3 tuổi: 4.3 cm
  • 10 tuổi : 5.13 cm
  • Từ 11 – 16 tuổi: 6 – 11 cm
  • Từ 18 tuổi trở lên: 12 – 13 cm

Theo nghiên cứu mới đây trên hơn 15.000 nam giới Việt Nam trong độ tuổi trưởng thành cho thấy trung bình kích thước dương vật người Việt Nam 12.28 cm với chu vi 11.66 cm khi cương cứng.

Hướng của dương vật khi cương ở mỗi nam giới cũng khác nhau, có người thẳng đứng lên, có người hướng thẳng xuống, hoặc cũng có trường hợp uốn cong hướng sang trái, sang phải hay hướng về phía bụng.

Trong giai đoạn dậy thì kích thước dương vật phát triển mạnh mẽ kèm theo sự thay đổi của cơ thể như mọc lông mu, lông nách, vỡ giọng,… Sau khi dậy thì, kích thước dương vật hoàn toàn không phát triển nữa. Tuy nhiên, có một số nghiên cứu cho thấy dương vật sẽ có xu hướng giảm khi đến tuổi già.

Kích thước “cậu nhỏ” liệu có quan trọng trong đời sống

Kích thước dương vật người Việt Nam có quan trọng không? Nhiều nam giới cho rằng kích thước “cậu nhỏ” ảnh hưởng lớn đến chất lượng tình dục và khả năng sinh sản. Tuy nhiên, thực tế thì kích thước dương vật chỉ quyết định 30% chất lượng tình dục, quan trọng nhất là dựa vào kỹ thuật, độ bền và sự hòa hợp của hai người. Ngoài ra, kích thước dương vật cũng không gây ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng. Do đó, nếu “cậu nhỏ” của mình có nhỏ hơn người khác thì các đấng mày râu cũng hãy tự tin thể hiện bản lĩnh của mình, đồng thời các bạn cũng có thể áp dụng một số cách làm tăng kích thước dương vật.

Cách làm tăng kích thước dương vật nhanh chóng, hiệu quả

Nhằm hỗ trợ nam giới tự tin thể hiện bản lĩnh đàn ông, các chuyên gia Nam học xin chia sẻ một số cách làm tăng kích thước dương vật đơn giản, hiệu quả nhanh chóng. Các đấng mày râu có thể tham khảo và áp dụng ngay sau đây:

Bài tập kéo dài dương vật

Bài tập này có tác dụng kéo dãn các dây chằng, hỗ trợ kết nối dương vật với xương mu giúp kích thích phần dương vật nằm trong cơ thể được lộ ra ngoài. Từ đó sẽ giúp cải thiện chiều dài dương vật.

Cạch thực hiện như sau: Ban đầu giữ chặt lấy dương vật (mức độ vừa phải) và kéo về phía trước, dừng lại khi nào thấy có cảm giác đau. Giữ ở trạng thái dương vật giãn trong khoảng 15 giây trước khi thả lỏng. Liên tục lặp lại hành động này khoảng 15 - 20 lần và kiên trì tập luyện hàng ngày. Chỉ trong vòng vài tuần bạn sẽ thấy hiệu quả.

Lưu ý, để đạt được hiệu quả tốt nhất thì các đấng mày râu cần lên một kế hoạch tập luyện thường xuyên và nên thực hiện bài tập này khi bộ phận sinh dục đang trong trạng thái không cương cứng.

Bài tập căng xoay tròn

Bài tập này khá đơn giản nhưng lại có tác dụng kéo dài dương vật rất hiệu quả. Cách thực hiện như sau:

Trước tiên, bạn hãy khởi động để tuột bao quy đầu xuống. Sau đó nắm lấy phía sau đầu dương vật ở mức độ vừa phải rồi dùng ngón cái và ngón trỏ giữa dương vật như đang làm động tác OK. Tiếp theo, bạn kéo dương vật ra phía trước, nhớ làm vừa đủ lực và không làm dương vật bị đau đớn.

Trong khi duy trì sức căng hãy di chuyển dương vật trong một chuyển động tròn (từ 20 – 30 giây). Khi dùng tay phải nắm chặt dương vật thì căng vòng tròn qua bên trái, ngược với chiều kim đồng hồ. Khi nắm chặt với tay trái thì căng vòng tròn qua bên phải theo chiều kim đồng hồ. Chỉ cần kiên trì thực hiện vài tuần, bạn sẽ thấy chiều dương vật cải thiện đáng kể.

Dùng các loại thực phẩm bổ thận tráng dương

Trong quá trình thực hiện các bài tập tăng kích thước dương vật, các đấng mày râu có thể bổ sung thêm các loại thực phẩm có tác dụng tăng kích thước chiều dài dương vật, kéo dài thời gian cương cứng như:

- Hạt bí: Trong hạt bí rất giàu vitamin E, có tác dụng tăng tuần hoàn máu tới dương vật, giúp dương vật to hơn và có thể đạt cương cứng lâu hơn.

- Sô cô la đen: Sô cô la đen được đánh giá là một loại thực phẩm rất giàu dinh dưỡng, giúp tăng lượng máu tuần hoàn tới dương vật, tăng kích thước dương vật và kéo dài thời gian quan hệ. Ngoài ra, sô cô la đen còn có tác dụng thanh lọc, giải độc cơ thể. Vậy nên, mỗi ngày bạn hãy bổ sung cho mình một thành sô cô la đen.

Socola đen giúp tăng kích thước dương vật

Socola đen giúp tăng kích thước dương vật

- Gừng: Một trong những thực phẩm hàng đầu có tác dụng cải thiện kích thước dương vật người Việt Nam mà các đấng mày râu không thể bỏ qua đó chính là gừng. Loại gia vị có thể làm tăng lưu lượng máu tuần hoàn tới dương vật, đồng thời nó cũng giúp đốt cháy chất béo hiệu quả. Hơn nữa, gừng còn hỗ trợ tăng cường lưu thông máu đến các cơ quan khác trong cơ thể. Vì thế, bạn sẽ có một cơ thể vừa cân đối, vừa tràn đầy nam tính.

- Cá: Các loại cá, đặc biệt là cá hồi và cá ngừ có chứa arginine – một số axit amin quan trọng giúp phát hành các hormone và làm giãn nở các mạch máu. Điều này giúp lưu lượng máu đến “cậu nhỏ” nhiều hơn, giúp làm tăng kích thước dương vật và kéo dài thời gian quan hệ.

- Thịt bò: Đây cũng được đánh giá là một trong những thực phẩm có tác dụng cải thiện kích thước dương vật hiệu quả. Trong thịt bò rất giàu vitamin B, creatine và kẽm giúp tăng độ dẻo dai và kích thước của “cậu nhỏ”. Lưu ý, mỗi tuần bạn chỉ nên ăn 3 bữa thịt bò. Điều này cũng đủ giúp bạn cảm thấy tự tin hơn với sức khỏe và bản lĩnh của mình.

Trên đây là những chia sẻ về kích thước dương vật người Việt Nam và các cách cải thiện kích thước dương vật hiệu quả nhanh chóng. Nếu còn vấn đề gì thắc mắc, bạn có thể liên hệ tới số máy 0243 9656 999 hoặc nhấp chuột vào khung [Tư Vấn Trực Tuyến] để được các bác sĩ chuyên khoa giải đáp.

Đặt hẹn trực tuyến
x

Click Ngay